Relatie coaching

Veel stellen die ik spreek hebben een gelukkige relatie. Hoe mooi is het om dat te koesteren en 100% voor elkaar te gaan. Als je jouw relatie gezond wilt houden, ga dan voor mijn Relatie-APK coaching programma.

Waarom in relatietherapie?

Het kan verstandig zijn om aan het begin van je relatie in relatietherapie te gaan, omdat het een goede manier kan zijn om preventief te werken aan een sterke basis voor jullie relatie. Door vroeg eventuele strubbelingen of communicatieproblemen aan te pakken, kunnen jullie samen leren hoe je effectief met elkaar kunt omgaan en conflicten kunt oplossen. Hierdoor leg je een stevige fundering voor een gezonde en duurzame relatie. Bovendien kan relatietherapie helpen om op een constructieve manier met verschillen om te gaan en begrip voor elkaars standpunten te ontwikkelen. Het investeren in de relatie vanaf het begin kan dus veel problemen en spanningen in de toekomst voorkomen.

En nu verder?

Als je een lange relatie hebt is de manier waarop jullie nu van elkaar houden en hoe jullie nu met elkaar omgaan anders dan in het begin van jullie relatie. De dynamiek tussen jullie is verandert. Zeker na de komst van jullie kinderen! Misschien val je zelfs terug in oude patronen uit eerdere relaties. De verandering gebeurt zo langzaam dat je het niet in de gaten hebt en voor je het weet ontstaat er een ongelijkwaardige relatie.

Samen kijken we introspectief naar jullie relatie zoals die was, en zoals die nu is. Ik help jullie om een stevig fundament te leggen in de partnerrelatie, zodat jullie niet uit elkaar groeien. Waarom? Omdat voorkomen beter is dan genezen.

5-Stappenplan

Stap 1: Het creëren van rust

Er moet rust komen zodat de emoties eraf gaan. Als je heel hoog in je emotie zit kan je überhaupt niet luisteren naar elkaar. Je kan simpelweg niet meer in verbinding komen met elkaar. Elke vorm van communicatie heeft geen enkele zin. Of je het nu aardig, boos, lief of met een omweg probeert. Niks werkt en je loopt vast.

Stap 2: Het veranderen en verbeteren van de communicatie

Inzicht krijgen in individuele en gezamenlijke patronen en het aanleren van goed werkende patronen, zodat er weer verbinding kan ontstaan tussen jullie als partners. En als het om een scheiding gaat er ruimte is om samen een goede ouderrelatie op te bouwen die past in de nieuwe situatie.

Stap 3: Het leeggooien van de bak met ellende

Binnen jullie relatie is de bak met ellende overvol. Zolang die bak nog ‘op tafel staat’ en niet wordt geleegd kan je niet met elkaar communiceren. Jullie kunnen beiden niet langs die bak heen kijken. Want als de een iets uit die bak haalt en op tafel gooit haalt de ander ook wat uit die bak en gooit het net zo hard op tafel.

Stap 4: Het creëren van ruimte

Ik leer je op een praktische manier weer verbinding met elkaar te maken, want uit verbinding zijn jullie zeker. Die verbinding kan je met specifieke tools weer herstellen. Hiervoor moet je weten in welke patronen jullie zitten en hoe je van die patronen loskomt. Vaak voel je zelf wel wat er verkeerd gaat, maar is het verschrikkelijk lastig om dat om te keren. Maar dat kan wel, heel goed zelfs!

Stap 5: Het samen opvoeden van de kinderen (voor stellen met kinderen)

Vaak zijn er problemen in de opvoeding of is er een verschil van mening over de opvoeding. Ik leer je met praktische tools te begrijpen wat nodig is om op een goede manier samen de kinderen op te voeden.

Hi, ik ben Bart van Schagen.

Ik help je een nieuwe start te maken in je leven. Samen als stel of toch uit elkaar als beste ouders voor jullie kinderen. Wacht niet te lang, het leven is te kort!

Direct contact opnemen via onderstaande buttons